2018年02月26日

立つ力

空体道の立つ力の動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=jMHs-yU1Dh4

頭から足裏まで重さが通る力(立つ力)によって、軽い接触によって相手を崩すことが可能になります。

会員さんは参考にしてください。
posted by ロン at 07:21| 日記

2018年02月24日

身体の密度

身体の力が抜けてくるにしたがって、反比例するように身体の密度が増してくるように感じています。

密度が増すといっても、硬く固定化するわけではなく、柔らかいままその柔らかさが凝縮される感覚です。

力が抜け、密度が増すにしたがって、全身の統一感が高まり、相手に全身の統一された力、統一された重さが伝えられるようになってきます。

硬いようで柔らかい身体、柔らかいようで硬い身体・・・

まだまだ発展途上で未熟な自分ですが、それでも密度は増し続けているようです。

この先、どこまで密度が高まるのか、わくわくしながら稽古を続けられるのは、何より幸せなことだと思っています。
posted by ロン at 11:39| 日記

2018年02月20日

打撃からの崩し、投げ

空体道の打撃からの崩し、投げの動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=X7OTPCU8rq4

会員さんは参考にしてください。

いつもながらラーテル君、相手役ありがとう!
posted by ロン at 09:19| 日記

2018年02月19日

組み手の感覚

空体道教室での組み手の感覚の指導動画です。

未熟ですが、身体外面、内面、そして意識がつねに動き、流れていることが大切だと思っています。

https://www.youtube.com/watch?v=Gm34sib_bDs

会員さんは参考にしてください。
posted by ロン at 16:59| 日記

2018年02月18日

対練動画

副代表の川村ゆりかと会員さんのラーテル君との対練動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=Uy8h1mnDd1k

崩し、投げ、打撃の連環対練です。

会員さんは参考にしてください。
posted by ロン at 16:49| 日記