ボディ剛性

私は車にそんなには詳しくないですが、ボディ剛性の高い車、との表現があります。

ボディがしっかりしている車は、走行中にボディがたわんだり、ねじれたりしないので、安心して、楽しく、スポーティに走れるようです。そのしっかり度合いをボディ剛性が高いと言うようです。

このボディ剛性の高さは、武術にも当てはまると思っています。

どんな状況、どんな体勢でも、身体がしっかり安定していることは、とても大切なことで、各流派、各門派で、そのボディ剛性を高めるための様々な方法(稽古法)が研究、確立されていることでしょう。

空体道では脱力によって、ボディ剛性を高める手段を採用しています。

「脱力と剛性・・・何かしっくりこないような・・・」と思われる会員さんもいらっしゃるかもしれませんね。

しかし脱力によって全身に重さ(重力)が通った身体の剛性(統一感)は相当なレベルに達することが出来るのです。それを私は保証出来ます。

なのでこれからも安心して、脱力によってボディ剛性を高め続けていきましょう。