2019年01月08日

動と言う文字は、重と力から出来ています。

私は個人的に動は重(重力)と力(筋力)から出来ていて、重力と筋力の調和が動きを生み出すと解釈しています。

さらに個人的には重さが主として、その重さの働きを妨げないように筋力が補助的に働くことが、よりよい動きにつながると信じています。

重さが主エネルギーであり、そのエネルギーに必要最低限の筋力が方向性を与える。重力と身体との調和。この思想の元に空体道は生まれました。

空体道、まだまだよちよち歩きの子供ですが、会員さんはその成長をあたたかく見守ってくれたら嬉しいです。
posted by ロン at 07:43| 日記