2019年08月13日

ただ動く

「先生、先生は自由舞の時はどんな意識でされているのですか」

たまにこんな質問を受けることもあります。

私の答えはこうです。

「ただ動いているだけです。身体操作も考えず、技も考えず、仮想の敵も考えず、ただ動いているだけです」

「はあ・・・」

「もう少し言うと、身体の力を抜いて・・・重さを感じながら・・・重さにゆだねるて・・・重さに操られるように・・・重力と共に・・・そんな風に動いているようです」

「はあ・・・」

「まあ、要はただ楽しく、そして気持ちよく動いているのです。それは私にとって本当に幸せな時間なのです。ただ動くことこそ空体道の真髄かもしれませんね」

「何となく分かりました。純粋に動きを楽しむこと。それが大切なのですね」

「そうですね。そんな思いを込めて、空体道の教習DVDには自由舞を20分入れてあるのです。まだまだ未熟な自由舞ですが、出来れば何度も何度も見て、勉強と言うか、参考にしてほしいと思っています」

「分かりました。ありがとうございます」
posted by ロン at 21:33| 日記