2020年02月20日

重さによる崩し動画

私の重さによる崩し動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=yx5GY1FFlfk

身体の力が抜け身体に重力(重さ)が通れば、動画のように二人に抑えられても何の問題も無く崩すことが可能になります。

相手をしてくれた副代表のゆりか、会員さんのラーテル君、ありがとう。

会員さんは参考にして下さい。
posted by ロン at 09:52| 日記