休日

今日は私もゆりかも休日です。

で、二人で焼肉食べ放題のお店に行き、その後真駒内公園で、立禅と円転太極拳をおこないました。

やはり木々の中(自然の中)での立禅は格別に気持ちがよいです。そのせいか、いつもより立禅時の下腹の張りを強く感じました。もう風船のようにパンパンです。

うむ、こんなに張るなら少しは身体の質が進歩したのかな、と喜びましたが、単に焼肉を食べ過ぎて腹が張っていただけかもしれません・・・

まあ、何にしろ腹いっぱい食べて、気持ちよく公園で稽古できたので、進歩したのかどうかはさておき、楽しい休日とあいなりました。