立禅に還る

動き(型)で、技(対練)で、戦い(組手)で迷いが生じた会員さんは、まず立禅に還ることが必要です。

それら様々な迷いは練精会では立つことが出来ていないから生じるのだと私は思っています。

重力に調和して立てていないから、型で上手く動けない・・・対練で上手く技がかからない・・・組手で上手く相手と戦えない・・・

私も稽古で迷いが生じた時は、かならず立禅に還るようにしています。

練精会にとって立禅は基本であり、根本でもあります。だから迷ったら立禅に還ることが何より大切なのです。