漫練と快練

空体道の型である空法には速度の変化(慢練と快練)も大切だと思っています。

慢練にて身体の重さの感覚をじっくり磨き、快練で重さによる滑らかで淀みない動きを磨く。

稽古ではこの２つの要素を合わせ待つように、慢練と快練の中間の速度で型をおこなっていますが、私は一人稽古の時は気分によって通常速度の他に慢練、快練でも型もおこなっています。

会員さんも一人稽古では時として慢練や快練でも型に取り組んで下さい。

ちなみに空法に関して型を２種増やし、撞手　劈手　直拳　引手　炮拳　内転手　外転手　鑽手　円拳　鞭手　旋手　交手(旧名　三角転身)　斬手(旧名　四方転換)　回手の１４種となります。

まあ以前削除した型を復活させただけなので会員さんは何の問題もないと思います。